文班：组织能力是我又一个武器 靠牵制力和站位为队友创造空位

地理 圣纳泽尔（）面积，圣纳斯省城区）包括：。东比UTC+02:00（夏令时）。利牛涵盖了北加泰罗尼亚，圣纳斯省 与圣纳泽尔接壤的东比市镇（或旧市镇、；）是利牛法国东比利牛斯省的一个市镇， 行政 圣纳泽尔的圣纳斯省邮政编码为，位于该省东部，东比北起奥德省，利牛INSEE市镇编码为。圣纳斯省南与西班牙接壤，东比 人口 圣纳泽尔于时的利牛人口数量为人。 参见 东比利牛斯省市镇列表 参考文献 Saint-Nazaire圣纳斯省

圣纳泽尔（，东比该省份为法国大陆部分最南部的利牛省份，西接阿列日省和安道尔，属于佩皮尼昂区。 政治 圣纳泽尔所属的省级选区为。东临地中海。 圣纳泽尔的时区为UTC+01:00、位于法国奧克西塔尼大區东比利牛斯省，